Les Gouttes de Morphée
Contribue à réduire le
temps d’endormissement [1]
Atténue les effets du décalage horaire [1]
Efficace en 30 min [2]
16,90€
[1] grâce à la mélatonine [2] D’après les données scientifiques, la mélatonine agit en 30 min après sa prise : Costello RB. & al.: The effectiveness of melatonin for promoting healthy sleep: a rapid evidence assessment of the literature. Nutr J. 2014 Nov 7;13:106.
L'infographie
Quelles sont ses propriétés ?
Une formule naturelle pour votre précieux sommeil. Les Gouttes de Morphée est un complément alimentaire à base d’extraits de plantes (coquelicot, passiflore et houblon) et de mélatonine.
La mélatonine, prise à 1 mg par jour avant le coucher, contribue à réduire le temps d’endormissement. La mélatonine, prise à 0,5 mg par jour juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d’arrivée à destination, atténue les effets du décalage horaire.
10 gouttes des Gouttes de Morphée = 1 mg de mélatonine
Profitez de 90 nuits de sommeil grâce à ce format économique de 50 ml. 1 flacon = 3 mois d’utilisation quotidienne.
- Produit certifié Vegan
- Sans additifs
- Sans dioxyde de silicium
- Non irradié
10
gouttes par jour dans un peu d’eau, le soir avant le coucher pour les troubles du sommeil.
Jet lag : prendre 5 gouttes par jour dans un peu d’eau, juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d’arrivée à destination.
Bon à savoir
Conseils d’utilisation
-
- Trouble du sommeil : prendre 10 gouttes par jour dans un peu d’eau, le soir avant le coucher.
- Jet lag : prendre 5 gouttes par jour dans un peu d’eau, juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d’arrivée à destination.
Précautions d’emploi
-
- Complément alimentaire.
- Ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée, et à un mode de vie sain.
- Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.
- Tenir hors de la portée des jeunes enfants.
- Conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité.
Compléments d’information
- Alcool 22,0 %
- Produit non destiné à la préparation des liqueurs
Contre-indications
- Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants et adolescents, et en cas d’hyperoestrogénie, de mastose, de cancer hormonodépendant, ou l’antécédent personnel ou familial de cancer hormonodépendant.
- Demandez un avis médial en cas de maladiesinflammatoires, maladies auto-immunes, épilepsie, asthme, troubles de l’humeur, du comportement ou de la personnalité, ou en cas de traitements médicamenteux.
Quels sont les effets de la mélatonine ?
La mélatonine est une hormone naturellement produite par le corps. Elle est souvent appelée “hormone du sommeil”. Bien que produite naturellement par l’organisme, plusieurs facteurs peuvent impacter la sécrétion de mélatonine : le stress, le tabagisme, l’exposition à trop de lumière la nuit (y compris la lumière bleue), ou encore l’âge.
En cas de troubles du sommeil, Natésis recommande la prise de 10 gouttes de complément Les gouttes de Morphée, à base de mélatonine, par jour avant l’heure du coucher.
La mélatonine présente-t-elle un risque d’accoutumance ?
La mélatonine est une hormone naturellement produite par le corps. Elle est souvent appelée “hormone du sommeil”. Prise sous forme de complément alimentaire, elle ne provoque ni accoutumance ni syndrome de sevrage.
Les Gouttes de Morphée peuvent-elles être consommées lorsque l’on suit un régime vegan ou végétalien ?
Oui, le complément alimentaire Les Gouttes de Morphée est certifié vegan selon le cahier des charges de V-label. Elles peuvent donc être consommées sans problème par les personnes suivant un régime vegan ou végétalien.
Quelle quantité de mélatonine peut-on prendre par jour ?
En France, la réglementation autorise la commercialisation de compléments alimentaires apportant moins de 2 mg de mélatonine par jour.
10 gouttes de Les Gouttes de Morphée apportent 1 gramme de mélatonine, efficace pour réduire le temps d’endormissement.
Les gouttes de Morphée peuvent-elles être données à un enfant ?
Les Gouttes de Morphée sont déconseillées aux femmes enceintes et allaitantes et aux enfants. L’ANSES déconseille la prise de mélatonine aux enfants et aux adolescents, nous vous conseillons de demander conseil à votre médecin.
Les gouttes de Morphée peuvent-elles être prises par une femme enceinte ou allaitante ?
Les Gouttes de Morphée contenant de l’alcool, présent dans les extraits hydroalcooliques de plantes, elles sont déconseillées aux femmes enceintes et allaitantes et aux enfants. D’autre part, l’Anses déconseille la prise de mélatonine aux femmes enceintes et allaitantes.
Sur quels types de troubles du sommeil la mélatonine est-elle efficace ?
Plusieurs études ont démontré l’efficacité de la mélatonine sur les troubles de l’endormissement : elle aide à réduire le temps d’endormissement. La mélatonine a également montré une action sur les effets du décalage horaire prise juste avant le coucher une fois arrivé à destination, et les quelques jours suivant le jour d’arrivée.
Est-ce que la mélatonine fait grossir ?
La mélatonine est une hormone naturellement produite par le corps. Elle est souvent appelée “hormone du sommeil”, et n’est pas directement associée à la prise de poids.
Au contraire, plusieurs études ont montré qu’un mauvais sommeil pouvait influer le poids (1). En effet, le fait de ne pas dormir suffisamment ou d’avoir des habitudes de sommeil irrégulières est directement corrélé à un indice de masse corporelle plus élevé.
Les compléments alimentaires à base de mélatonine provoquent-ils des somnolences ?
La mélatonine est une hormone naturellement produite par le corps. Sécrétée en fin de journée, elle est souvent appelée “hormone du sommeil”.
La prise de mélatonine en goutte favorisant un état d’endormissement, il est donc conseillé de ne pas en prendre en dehors des heures du coucher. Ne conduisez pas ou n’effectuez pas de tâches risquées dans les heures suivant la prise des gouttes.
Un dosage trop important est susceptible de provoquer des difficultés pour se réveiller le matin ainsi qu’une somnolence diurne.
En cas de difficulté à se réveiller après avoir pris un complément à base de mélatonine en goutte, abaisser la dose prise.
Commentaires client
Très efficace
RAS
Je l’utilise de temps en temps
Très bien. Je le prend avant de me coucher.