Selon une étude récente1, une alimentation déséquilibrée pourrait favoriser l’apparition du cancer de la prostate. Il est donc conseillé de réduire la consommation de sucreries et de boissons sucrées, de viande rouge mais aussi celle d’aliments transformés et/ou frits et de plats préparés. Éviter également les produits laitiers en trop grande quantité. A l’inverse, privilégier, un régime alimentaire sain et équilibré, qui fait la part belle aux légumes verts et crucifères (chou, brocoli, épinards…), aux grains et céréales entiers (quinoa, riz, avoine…) et aux fruits de saison.
Sources :
1- Trudeau K, Rousseau M C, Barul C, Csizmadi I, Parent M E, Dietary Patterns Are Associated with Risk of Prostate Cancer in a Population-Based Case-Control Study in Montreal, Canada. Nutrients 2020, 12(7), 1907